::Apa itu Lower Backpain?::

Bismillahirrahmanirrahim....

hari ni cheQ nak ceghita pasai satu jenih penyakit ni...tak tau la hangpa penah dengaQ ka dak.... cheQ pun tau pasai mak cheQ kena penyakit ni hujung tahun lepaih.. teruk juga la...sampai mak cheQ nak mangkit berjalan pun payah, sakit....duk baring jaa... nak sembahyang pun mak cheQ sembahyang duduk pasai time nak rukuk tu sakit... 

masa mula pi cheQ kat hospital tu, doktor teruih buat x-ray...depa kata tulang  berselisih....

sumber : tok ki google.

cheQ pun tak berapa pasti sangat bahagian tulang yang mana, hangpa tengok la gambaQ tu....bahagian tu la cheQ ghasa...

disebabkan tunggu appoinment yang setrusnya dengan doktor lambat lagi, ayah cheQ pun bawak la  mak pi berubat secara alternatif. pasai kesian jugak tengok mak cheQ duk sakitlagu tu..berat badan susut...nak berjalan pun payah... duk baring jaa... kalau nak berjalan dalam ghumah kena papah....sedih tengok keadaan mak lagu tu...

ayah cheQ bawak pi berubat dengan tukang masuk tulang. oghang kata tukang urut tu tukang masuk tulang gajah..hak tu cheQ pun tak tau la noo..hehe

alhamdulillah....mak cheQ pun beransur-ansur sembuh....bulih dah berjalan pelan-pelan tak dak oghang pegang pun....

walaupun dah beransur sembuh, tapi pi jugak fisioterapi yang pihak hospital suh pi...

mak cheQ tengah naik basikal..hehe

ni salah satu latihan fisio yang mak cheQ kena buat... ada latihan lain-lain jugak... beberapa kali mak cheQ pi... ubat pun banyak nak kena makan...senaman untuk buat sendiri  dekat ghumah pun ada jugak... appoinment dengan doktor yang last bulan 12 nanti.. harap mak cheQ dah sihat betui la dari sakit ni....

ayah senyum sikit...heehe

menunggu giliran untuk jumpa doktor..ada la 3 jam jugak menunggu nak jumpa doktor ni... sungguh la bosan...huhu

penyakit ni ada kaitan jugak dengan umuQ kot..

"Younger adults (e.g. 30 to 60 year olds) are more likely to experience back pain from the disc space itself (e.g. lumbar disc herniation or degenerative disc disease) or from a back muscle or other soft tissue strain.
Older adults (e.g. over 60) are more likely to suffer from pain related to joint degeneration (e.g. osteoarthritis or spinal stenosis) or from a fracture."

ok..sekian sesi perubatan kita..hehe....

wasaalam...